Come vi avevo accennato nelle nostre news il Pilates è fondamentale per il nostro fisico , quindi venerdì vi aspetto per la lezione di pilates , vi consiglio abbigliamento comodo e morbido, un’ asciugamano ed eseguiremo gli esercizi a piedi nudi.
Che dite chiudiamo la settimana con questa lezione , ci rilassiamo e allontaniamo le tensioni della settimana.
Vi aspetto venerdì alle ore 19 , non potete mancare!
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27-03-2013